13 Avril 2022
Béchamel allégée 25 commentaires La sauce béchamel est un élément incontournable de la cuisine française et nous la retrouvons dans la préparation de nombreux plats comme les endives au gra...
https://www.cuisineaz.com/recettes/bechamel-allegee-56751.aspx
En parcourant Overblog ces derniers-jours, je me suis rendue compte que beaucoup de recettes de cuisine contenaient de la béchamel, et il me semble bien que c'est très calorique et déconseillé dans l'optique d'une perte de poids. Je nous ai donc déniché une recette de béchamel légère, pour pouvoir nous faire plaisir (de temps en temps et sans abus) sans culpabiliser ! :)