Sur ce blog de soutien et d'information face à l'obésité et ses complications, je vous raconte ma perte de poids grâce à la chirurgie bariatrique/gastroplastie, mon parcours, et les suites de l'opération. Vous trouverez ici un espace bienveillant et honnête, qui se veut porteur d'espoir (Lighter life : une vie plus légère) pour toutes les personnes qui souffrent à cause de leur poids, sans chercher à vendre du rêve ni cacher les difficultés : perdre du poids demande énormément de courage et implique des décisions difficiles, et si la chirurgie n'est pas une solution miracle, elle pourrait cependant être votre chance de vous libérer de ce corps qui vous gâche la vie.
11 Juillet 2022
Cet article est reposté depuis La cuisine de Laëty.
J'ai toujours adoré ces bases de gâteaux peu caloriques et donc autorisés en collations sans ruiner notre équilibre alimentaire ! Du fruit, des œufs, du produit laitier... le tout dans une recette gourmande et légère !
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Ingrédients : ( 6 parts ) 3 Petits suisses Yoplait 0% 45g Farine 10g Edulcorant 3 Pommes 2 Oeufs 1 Sachet de Levure Chimique > 120 Kcal la part > 740 Kcal la recette entière A Titre Indicatif : Pour mon programme personnalisé WW : > 5 pp le gâteau entier > Divisé pas 6 : 0pp la part Recette : > Préchauffer le four à 180°C > Mélanger au fouet les oeufs, les petits suisses, l'édulcorant, l
http://la-super-cuisine-de-laety.over-blog.com/2022/06/gateau-leger-aux-pommes.html
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